Terakhir
Tekanan Darah
138/88mmHg
Hari ini • 07:15
Selamat pagi,
Sudiarto 👋
Luangkan waktu sejenak untuk tubuh dan pikiran Anda hari ini.
Sedang
Level Stres
24/ 56
PSS-14 • cek berkala
Latihan hari ini
5 menit
Bernapas dengan sadar
Duduk nyaman. Ikuti ritme napas dan hadir pada saat ini.
Program edukasi
Materi minggu ini
MATERI 1
Mengenal Hipertensi
Pengertian, penyebab, faktor risiko, komplikasi dan penatalaksanaan.
72%
Self-management
Target hari ini
Belajar mandiri
Materi Edukasi
Delapan materi inti sesuai rancangan aplikasi penelitian.
2/8selesai
Catat rutin
Monitoring Kesehatan
Data prototipe tersimpan lokal di perangkat ini.
Tekanan darah
Demo7 hari terakhir
SistolikDiastolik
Riwayat
Catatan terbaru
Check-in psikologis
PSS-14
Jawab sesuai perasaan atau pikiran selama 1 bulan terakhir.
24/56skor
SU
Sudiarto
Peserta prototipe • Kota Semarang
Profil demo
Versi tampilan / frontend
Belum terhubung database. Saat database cPanel siap, profil, monitoring, kuesioner, login, admin dan analitik dapat dipindahkan dari penyimpanan lokal ke API/server.